Premiera już w lipcu!
28 przepisów wegetariańskich dla zdrowia jelit
Zapisz się na listę oczekujących na przepisy z ograniczoną ilością węglowodanów fermentujących, czyli low FODMAP w wersji wege. Dzięki temu otrzymasz gwarancję najniższej ceny!
Co Ci da dieta low FODMAP?
Twórcy diety, badacze z Monash University dowiedli, że stosowanie diety low FODMAP pomoże Ci:
- zmniejszyć wzdęcia,
- zmniejszyć ból oraz dyskomfort trzewny,
- zredukować biegunki i zaparcia.
Sprawdzi się zatem:
- w zespole jelita drażliwego (IBS),
- po antybiotykoterapii SIBO/ IMO
- w trakcie bolesnych miesiączek
- w endometriozie,
- chorobach zapalnych jelit.
Co otrzymasz w ebooku?
- aż 28 PRZEPISÓW zgodnych z wytycznymi Monash Univeristy – twórcami diety low FODMAP
- informacje na temat poszczególnych etapów diety, tak, aby eliminacja problematycznych produktów trwała jak najkrócej
- kilka SZYBKICH propozycji z gotowcami ze sklepów
- tabela z produktami low FODAMP
- przepisy rozpisane krok po kroku
Cześć!
Jestem Kasia Rećko
Jestem dietetyczką z wykształcenia i z pasji, po studiach magisterskich w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.
Specjalizuję się w dietoterapii zaburzeń hormonalnych, problemów układu pokarmowego, chorób skóry, endometriozy, a także bilansowania diet roślinnych.
Fascynuje mnie temat mikrobioty jelitowej i jej wpływu na wszystko – od skóry, przez układ pokarmowy, po psychikę ludzką.
Z racji szerokich zainteresowań zawodowych umiem łączyć kropki i patrzę na klientów całościowo.
